JEL MASAJI

???? Jel Masajının Faydaları

1. Kas Gevşetici Etki: İçeriğinde mentol, arnika, kafein veya doğal yağlar bulunan jeller kasların gevşemesine yardımcı olur.

2. Ağrı Azaltıcı Özellik: Bel, boyun, sırt ve bacak ağrılarında sıkça tercih edilir.

3. Cilt Bakımı: Aloe vera, E vitamini gibi maddeler sayesinde cildi nemlendirir ve besler.

4. Dolaşımın Artması: Masaj hareketleriyle birlikte kan dolaşımını hızlandırır.

5. Selülit ve Ödem Karşıtı Etki: Bazı jeller selülit görünümünü azaltmaya yardımcı olur.

???? Hangi Durumlarda Kullanılır?

• Spor sonrası kas yorgunluğu

• Bel ve boyun tutulması

• Stres ve anksiyete kaynaklı gerginlik

• Selülit tedavileri

• Romatizmal ağrılar

???? Jel Türleri

• Soğutucu Jeller: Spor sonrası kullanılır, şişliği ve ağrıyı azaltır.

• Isıtıcı Jeller: Kan akışını hızlandırır, kasları gevşetir.

• Aromaterapi Jelleri: Bitki özleri içerir, rahatlatıcı etkisi vardır.

• Medikal Jeller: Ağrı kesici veya tedavi edici etkisi olan formüller içerir.

???? Uygulama Şekli

1. Temiz cilt üzerine uygulanır.

2. Masaj terapisti, belirli kas gruplarına yönelik baskı ve dairesel hareketlerle jeli yedirir.

3. Bazı jeller durulama gerektirirken, bazıları cilt tarafından tamamen emilir.